Dario

Ovisnost o internetu najveća je prijetnja tinejdžerskoj generaciji pa su tako neke zemlje, poput Kine, tu masovnu pošast već i službeno definirale kao klinički poremećaj. Internet je sastavni dio našeg života i nikako ga ne treba proglašavati “dežurnim krivcem” za sve, no to što djeca dolaze u školu neispavana jer su se do sitnih noćnih sati dopisivala u raznim grupama; ne izlaze na igrališta i ne druže se uživo jer im je draže igrati igrice i gledati “gejmere”; ne znaju komunicirati, pa tako ni najosnovnije podatke o djetetu koje zovu najboljim prijateljem – činjenice su pred kojima ne treba zatvarati oči. Za to svoj dio krivnje neminovno nosi – virtualna stvarnost.

Već i vrapci na granama znaju koliko se muškarci i žene razlikuju, ponajviše kad im njihova draga pokušava nešto utuviti u glavu. No, ako pogledamo svijet s muške strane gledišta, to je prilično jednostavno mjesto, a jači spol je duboko uvjeren da ga žene vide kao komplicirano mjesto puno zamki.

Zato bi svaki muškarac rado objasnio svojoj dragoj kako svijet izgleda iz njegove perspektive i pritom joj dao do znanja što bi rado mijenjao u njezinoj slici svijeta.

Ako imate za cilj prestati pušiti, ovo je članak za vas. S razmišljanja prijeđite na djelo i nemojte da prestanak traje samo jedan dan, nego neka bude zauvijek. Donosimo vam nekoliko savjeta kako savladati žudnju za duhanskim proizvodima i što učiniti ako popustite i ipak zapalite nakon što ste prestali.

Pušenje se sastoji zapravo od dvije ovisnosti

1. Ovisnost o nikotinu (zbog toga ste razdražljivi i boli vas glava ako dugo ne zapalite)
2. Ovisnost o samoj navici pušenja ili držanja cigarete u ruci (zbog koje uz kavu čak i nesvjesno posežete za cigaretom)

Tri su glavna načina prestanka pušenja:

Za početak je dobro razumjeti da su navike automatske rutinske radnje koje se ponavljaju redovito, bez razmišljanja. Neke su pozitivne, dok su neke negativne, a mogu se stjecati svjesno ili nesvjesno. Nijedna navika ne nastaje odjednom, ona je rezultat mnogobrojnih ponavljanja.

Među glavnim problemima kod pokušaja rješavanja loših navika nalazi se upravo snaga volje. Kaže se kako stare navike teško umiru, stoga je ključ nastajanja nove navike suzdržavati se od toga da ponavljamo onu staru i lošu.

Koji je najbolji način za čuvanje sokova od svježeg voća i povrća? Koliko dana mogu stajati u hladnjaku? Mogu li se zamrznuti, i kako se odmrzavaju?

Sok se konzumira kako bi u organizam unijeli što više minerala i vitamina te fitokemikalija koje povoljno djeluju na očuvanje zdravlja. Stajanjem se količina dragocjenih sastojaka gubi. Dolazi do oksidacija i razgradnji.

Premijera večeras, 20.02.2017. na Pickbox-u

Dugoočekivana serija Milijarde (Billions) se nakon uspješne prve sezone vraća u punom sjaju. Ako možemo da opišemo ovu seriju u dvije riječi onda bi to definitivno bile moć i novac. Dok je u prvoj sezoni serije Milijarde slogan glasio „Moć je univerzalna valuta“, druga sezona koja 20. februara počinje na Pickboxu, najavljena je mračnim proročanstvom – „Moćni će pasti“.