Temperatura u januaru oborila rekord u Australiji
SIDNEJ - Mjesec januar je bio najtopliji mjesec u Australiji ikada sa prosječnom temperaturom od 30 stepeni Celzijusovih.
Ekstremna toplota tokom ljetnih mjeseci bila je bez presedana, saopštio je australijski Meteorološki biro.
Najmanje pet dana u januaru spadaju u 10 najtoplijih ikada sa temperaturom od oko 40 stepeni Celzijusovih.
Usljed ovako vrelih uslova došlo je do uginuća životinja, šumskih požara i porasta broja primljenih pacijenata u bolnicama. Takođe, uginulo je više od 90 divljih konja.
Ovaj januar premašio je rekordnu vrućinu iz 2013. godine. Rekord je oboren i po pitanju trajanja toplog vremena i pojedinačnih dnevnih ekstrema.
Dvije sedmice ekstremne toplote rezultirale su i uginućem oko milion riba u Novom Južnom Velsu, podsjeća Bi-Bi-Si.
Izvor:Nezavisne
Vrućina utiče na zdravlje, glavobolje izbjegnite na ovih pet načina
Visoke temperature mogu da budu okidač za snažne glavobolje. Izbjegnite ih na ovih pet načina.
Jaka Sunčeva svjetlost nadražuje moždane nerve. To može prouzrokovati glavobolje, ali i biti okidač za migrene. Nošenje naočara stoga je preporučljivo. Takođe, važno je nositi šešir ili kapu, kako bi se zaštitili krvni sudovi i nervi na čelu.
Voda i slane grickalice spašavaju
Kada se znojimo naše tijelo gubi tečnost i važne minerale. Povećava se protok krvi u koži i smanjuje se krvni pritisak, uzrokujući tako glavobolje kod nekih ljudi. Takođe, kada je vruće preporučuje se ispijanje bar jednog litra vode više dnevno nego što je uobičajeno. Grickanje slane užine, poput štapića, pomaže u nadoknađivanju potrošenih minerala.
Prilagodite se temperaturi
Velika temperaturna razlika između vazduha i onog iz zatvorenih klimatizovanih prostora potencijalni je okidač za glavobolje. Ako je razlika veća od pet stepeni, preporučuje se da obučete dodatni sloj odjeće kako bi vam bilo toplo sve dok se vaše tijelo ne aklimatizuje na niže temperature.
Manje parfema i mirisnih losiona
Mirise bolje osjetimo kada je vruće, stoga će ljudi koji pate od migrene biti dodatno osjetljivi na to. Imajte na umu i izaberite losione bez mirisa.
Sporije ispijajte hladne napitke
Nešto vrlo hladno u vašim ustima može biti zaslužno za takozvani ”brain freeze” ili sladolednu glavobolju. Stoga bi se hladna hrana i napici trebalo konzumirati sporije.
(24 sata.hr)
