fudbal

Kako se brzo riješiti prehlade, jedno je od najčešće postavljanih pitanja u ovo doba godine.

I prehlada i grip klasifikuju se kao respiratorne bolesti, a često imaju vrlo slične znakove. Ako mislite da možete očistiti virus u jednom danu, onda ćete ostati razočarani.

Nažalost, nije se moguće riješiti prehlade preko noći. Da bi se vaše tijelo oporavilo, ono mora potaknuti odgovor imunološkog sistema, ubiti virus i popraviti se. Za to je potrebno vrijeme i nema načina da se oporavak ubrza.

Ono što možete učiniti je ublažiti simptome prehlade sve dok virus ne izađe iz vašeg tijela. Nazalni sprejevi, paracetamol i održavanje tijela hidriranim može pomoći. Takođe, od velike su pomoći i kućni recepti protiv prehlade.

Supice

Razne supe pokazale su da sadrže tvari s protivupalnim svojstvima koje pomažu da se brzo riješite prehlade. Supa koja sadrži piletinu, luk, slatki krompir, repu, mrkvu, stabljiku celera i peršun, s dodatkom soli i bibera, najbolja je opcija.

Vruća kupka

Parna kupka ili tuš olakšaće začepljenje nosa i pomoći opuštanju vašeg tijela. Dodavanje nekoliko kapi ulja peperminta otvoriće vaše disajne puteve i pomoći kod glavobolje.

Jedite sirov med

Kašika sirovog meda trebalo bi da bude prvo pristanište za borbu protiv prehlade zahvaljujući svojim antibakterijskim prednostima. U šoljicu vruće vode s limunom svakodnevno dodajte kašičicu sirovog meda i uživajte.

Probiotik

Jedna studija pokazala je da ljudi koji uzimaju probiotike imaju kraće iskustvo trajanja prehlade. Naime, njihove su prehlade dva dana kraće u trajanju te imaju 34 odsto manje simptome.

Vitamin C

To je kliše, ali da, zaliha agruma zaista može pomoći da se brzo riješite prehlade.

Napravite kupku za stopala

Ako više volite alternativne ili prirodne načine ublažavanja simptoma, predlaže se kupka za stopala. Namočite svoja stopala u infuziji bilja. Možete koristiti ili svježe ili sušeno bilje.

Ako se odlučite za svježe bilje, koristite tri kašičice, a ako ste odabrali sušeno, upotrijebite dvije kašičice smjese nane, zgnječenog bijelog luka, Echinaceu te timijan i ruzmarin na koji ćete izliti kipuću vodu i ostaviti je da odstoji 30 minuta s poklopcem na vrhu, kako bi sva esencijalna ulja i aktivni biljni sastojci izašli iz bilja.

Kad se otopina dovoljno ohladi, stavite svoje noge u nju i namačite ih 10 do 15 minuta. Radite to tri puta dnevno.

HRANA KOJA JAČA IMUNITET

1. Bijeli luk

Bijeli luk je poznati prirodni antibiotik koji aktivno učestvuje u borbi protiv bakterija, ali i virusa! Ako želite izliječiti prehladu lukom, dovoljno je zagristi jedan češanj i isisati sav sok iz njega. Ako ne podnosite ukus bijelog luka, pokušajte ga protisnuti, pomiješati sa kašičicom meda i progutati.

2. Jabukovo sirće

Pomiješajte jabukovo sirće s vodom u omjeru 1:2 i grgljajte mješavinu 10 sekundi i ispljunite. Umjesto grgljanja, ovu mješavinu možete i popiti. Mješavina sirćeta i vode će ublažiti grlobolju i smiriti kašalj.

3. Đumbir

zrežite ploške đumbira i ubacite ih u svježe pripremljenu limunadu. Ovaj napitak je idealan lijek protiv mučnine, groznice, upaljenih sinusa i glavobolje.

4. Cimet

Cimet ima antivirusna i antibiotska svojstva pa pomiješajte kašičicu cimeta s medom i cuclajte. To će smiriti kašalj, ublažiti groznicu i otčepiti nos.

5. Origano

Origano je idealan za ublažavanje najgoreg kašlja, jer sadrži antibakterijska svojstva. Inače origano najbolje djeluje protiv bakterija, ali može ublažiti i simptome virusne prehlade.

6. Kopriva

Kopriva je puna vitamina i minerala. Ako osjećate simptome prehlade, pijte čaj od koprive koji će ubrzati proces izlječenja.

7. Ulje eukaliptusa

Pripremite toplu kupku i nakapajte šest do 10 kapi eteričnog ulja eukaliptusa. Topla para, u kombinaciji s ovim uljem, smiruje kašalj i oslobađa disajne puteve.

8. Echinacea

Echinacea ubrzava proces liječenja prehlade i jača imunološki sistem. Čim osjetite škakljanje grla ili primijetite curenje nosa, nabavite kapi echinaceje ili napravite čaj od ove ljekovite biljke.

9. Fermentisane namirnice

Kiseli kupus ili krastavci idealni su za borbu protiv virusa. Fermentisane namirnice opskrbljuju crijeva dobrim bakterijama, što rezultira jačanjem imuniteta.

Uobičajeni simptomi prehlade su: 

curenje ili začepljen nos, 

često kihanje, 

bol u grlu i/ili kašalj, 

glavobolja  i umor. 

Uobičajeni simptomi gripa su: 

temperatura viša od 38 stepeni, 

groznica, 

bol u mišićima i zglobovima, 

umor,

mučnina, povraćanje i/ili proljev i akutnije verzije simptoma prehlade.

Nezavisne

Menadžment Zavoda „Dr Miroslav Zotović“ i svi zaposleni posvećeni su unapređenju kvaliteta usluga u Zavodu, uz stav da je kvalitet svakodnevna obaveza i stremljenje, a ne nešto što se dešava povremeno i odvojeno od kliničkog rada. Ovakav pristup je primijećen i visoko vrednovan i cijenjen kako od strane pacijenata, tako i od stručne i ukupne javnosti.

Praćenje i evaluacija kvaliteta rada i zdravstvenih usluga, procjena zadovoljstva korisnika uslugama Zavoda, uvođenje novih dijagnostičkih i terapijskih procedura kao i kontinuirano usavršavanje zaposlenih samo su neke od aktivnosti koje imaju za cilj unapređenje kvaliteta u Zavodu „Dr Miroslav Zotović“.

Na prijedlog Agencije za sertifikaciju, akreditaciju i uapređenje kvaliteta zdravstvene zaštite (ASKVA), Ministarstvo zdravlja i socijalne zaštite RS izdalo je Zavodu „Dr Miroslav Zotović“ rješenje o sticanju statusa sertifikovane ustanove na period od četiri godine. Proces sertifikacije u našoj ustanovi započeo je u novembru 2014. godine i trajao je do marta 2015. godine, nakon čega je direktoru Zavoda, primarijusu dr Goranu Taliću uručen sertifikat.

Politika bezbjednosti i zaštite elektronskih informacija u Zavodu

Politika bezbjednosti i zaštite informacija u Zavodu

Politika kvaliteta biohemijsko-hematološke labaratorije

Politika kvaliteta zdravstvene zaštite

Politika kvaliteta

Politika o bezbjednosti hrane

Politika upotrebe produžnih kablova u Zavodu

Politika zabrane pušenja u Zavodu

Politika zaštite zdravlja i bezbjednosti na radu

Politika zaštite životne sredine

Osim što je nezaobilazan u brojnim kolačima kojima daje poseban ukus i aromu, muskatni oraščić uklanja i brojne zdravstvene tegobe. To najbolje znaju zagovornici alternativne medicine, koji shodno tome preporučuju određene tradicionalne recepte.

* Za liječenje učestale reume rastopite 2 kašike svinjske masti i u nju dodajte 3 kašike suncokretovog ulja. Kada se mješavina zagrije, dodajte kašiku muskatnog oraha u prahu, pa sve promješajte. Ostavite da se ohladi u staklenoj tegli. Prije upotrebe dobro zagrijte kašiku preparata, nanesite na gazu, pokrijte reumom zahvaćeno mjesto i držite 20 minuta.

* Protiv gingivitisa ili upale desni spremite rastvor tako što ćete u čašu proključale vode dodati 1/2 kašičice muskatnog oraščića u prahu. Rastvor ostavite da se ohladi, a potom čitavog dana ispirajte usta. Ovaj rastvor, inače, pomaže kod svih oralnih infekcija, ali ne smije da se guta.

* Protiv nesanice naapravite tinkturu tako što ćete u šolju sipati 70-procentni alkohol, pa u njega dodati kašičicu muskatnog oraha. Sadržaj dobro promješajte i ostavite da odstoji pet dana na suncu. Potom ga prespite u bočicu, zatvorite, i dalje čuvajte na hladnom mjestu. Kod pojave nesanice, uzbuđenosti i nervoze, ukapajte 10 do 15 kapi tinkture u kašiku meda, polako sve rastopite u ustima i progutajte.

(Večernje novosti)

U protekla 24 sata pomoć Hitne službe zatražilo je 51pacijenata.

Na dalje liječenje u Bolnicu “Sveti Apostol Luka” upućeno je 29 pacijenata.

Djece pregledano  10   Ekipa je zabilježila 10 izlazaka na teren

Nemanjina 18; 74 000 Doboj 

www.domzdravljadoboj.ba

+387 53 490 300; f: +387 53 490 301

Ako se urinarna infekcija ne liječi, može doći do njenog širenja iz urinarnog trakta na krvotok, pa može doći do sistemske infekcije koja može čak i da ugrozi život.

A kako dolazi od peckanja prilikom mokrenja do bolesti koja je opasna po život?

Urinarna infekcija može da stigne do bubrega i izazove njihovu infekciju, pa može doći do slabljenja njihove funkcije. Bubrežna infekcija može da prodre u krvotok, što je, potencijalno, najgora posljedica do koje može doći. Srećom, to je relativno rijedak slučaj.

Kada se javi infekcija mokraćnog sistema, naš imunološki sistem pokušava da se bori protiv bakterija koje su ušle u urinarni trakt, a to često ne može sam. Ako imamo zdrav imunološki sistem, tijelo na invaziju mikroorganizama odgovara temperaturom, bolom, neprijatnim osjećajem i čestim odlaskom na toalet. Mokrenje je povezano sa osjećajem peckanja. Kada se jave simptomi mokraćne infekcije, tijelo signalizira da mu treba više od odmora i više tečnosti.

Doktor će prepisati oralni antibiotik koji liječi infekciju i on je obično dovoljan za izlječenje. Ljudi koji pate od zatvora češće imaju urinarne infekcije. Kod nekih pacijenata infekcija se javlja zbog kamenca u urinarnom traktu, dok neki ljudi imaju genetsku predispoziciju pa češće dobijaju infekcije.

Kada se jave simptomi, problem bi trebalo što brže riješiti. Prevencija, prije svega, podrazumijeva uzimanje dosta tečnosti. Ipak, adekvatan lijek, prepisan od ljekara, jedini je način za vraćanje u normalno stanje.

nezavisne.com

U protekla 24 sata pomoć Hitne službe zatražilo je 56 pacijenata.

Na dalje liječenje u Bolnicu “Sveti Apostol Luka” upućeno je 24 pacijenta.

Ekipa je zabilježila 14 izlazaka na terenu.

U protekla 24 sata pomoć Hitne službe zatražilo je 92 pacijenta.

Na dalje liječenje u Bolnicu “Sveti Apostol Luka” upućeno je 24 pacijenta

Ekipa je zabilježila 14 izlazaka na terenu.

U protekla 24 sata pomoć Hitne službe zatražilo je 74 pacijenta

Na dalje liječenje u Bolnicu “Sveti Apostol Luka” upućeno je 32 pacijenta

Ekipa je zabilježila 6 izlazaka na terenu.

U protekla 24 sata pomoć Hitne medicinske službe zatražilo je 107 pacijenata.

Na dalje liječenje u Bolnicu “Sveti Apostol Luka” upućena su 32 pacijenta.

Ekipa je zabilježila 15 izlazaka na terenu.