domovi

MOSTAR - Mostar, Banja Luka, Sarajevo, Zvornik, Foča, Bugojno, Trebinje, Goražde, Prijedor, Doboj, Ljubuški, Zenica, Livno i drugi BiH gradovi, njih više od petnaest, u subotu su u 20:30 sati isključili dekorativnu rasvjetu svojih najznačajnijih znamenitosti, kao i javnu rasvjetu brojnih trgova i ulica. Bio je to BiH doprinos najvećoj globalnoj volonterskoj akciji „Sat za planet Zemlju", koju je svjetska organizacija za zaštitu prirode WWF organizirala desetu godinu za redom. 

U BiH su u mrak utonuti Stari most u Mostaru, Banski dvor u Banja Luci, Gradska vijećnica u Sarajevu, Gradska uprava Doboj, Gun-Gor park kao i cijela šetnica pored rijeke Drine u Goraždu te brojni trgovi i javne zgrade.

Akciji gašenja rasvjete u svojim domovima pridružili su se i brojni građani Bosne i Hercegovine, a i mnoge institucije i tvrtke. Inicijativu su ove godine podržali UniCredit Banka, gašenjem svijetla na upravnim zgradama u Banja Luci, Mostaru i Sarajevu, prodajni centar Mepas Mall u Mostaru, Muzej suvremene umjetnosti te Muzički paviljon u Banja Luci. 

U gradu Bihaću Sat za planet Zemlju je proslavljen na gradskom trgu u suradnji s udruženjem MoguLi, udruženjem Radosti druženja te RTVUSK. Na zamračenom trgu djeca, roditelji, članovi udruga te brojni stanovnici grada Bihaća uz kreativnu radionicu i zanimljive priče su podržali ovu globalnu inicijativu. 

Centralna proslava odvijala se u Mostaru gdje je upriličena proslava Stand up for Planet u Muzičkom centru Pavarotti. Mostarska publika se zabavila uz stand up komičare Igora Iggy Drlju, Omera Hodžića, Tomislava Primorca i Josipa Škilju. 

Studenti UWC-a Mostar su za vrijeme Sata za planet Zemlju imali akustični koncert uz svijeće u Omladinskom kulturnom centru Abrašević. Prije samog koncerta, predstavnici WWF-a su održali kratku prezentaciju o klimatskim promjenama - najvećoj prijetnji današnjice. 

Brojni gradovi su i ove godine podržati akciju "Sat za planetu Zemlju", koja se organizira s ciljem da se ukaže na neophodnos borbe protiv klimatskih promjena, kao i da se uputi snažna poruka kako je moguće poduzeti nešto u vezi ublažavanja klimatskih promjena i očuvanja resursa na planeti.

Deseti po redu Sat za planet Zemlju ugasio je više od 7000 svjetskih gradova, iz oko 175 zemalja svijeta sa svih sedam kontinenata. Inicijativa je u Guinnessovoj knjizi rekorda upisana kao najveća svjetska volonterska akcija, a broj onih koji sudjeluju iz godine u godinu sve je veći. Svojim malim, individualnim akcijama, možemo postići neizmjerno puno, još posebno ako se, kao u Satu za planet Zemlju, okupe milijuni ljudi sa zajedničkim ciljem! 

Naučnici Univerziteta Oakland otkrili su direktnu povezanost između loših osobina, kao što su narcizam i psihopatija, s održavanjem odnosa koji su zapravo propali - održavanjem prijateljstva s bivšim.

Zapravo, pojedinci koji imaju pomenute osobine skloniji su njegovanju takvih odnosa.

Psiholozi objašnjavaju da se tu često radi o manipulaciji, odnosno iskorištavanju bivšeg partnera za nešto što drugoj strani treba ili je ispunjava zadovoljstvom.

Ponekad se radi o druženju zbog seksa koji je možda bio jedina dobra stvar u propaloj vezi, a to pokazuje da su emocije i jedne i druge strane prilično površne i zapravo nije bilo dubljih osjećaja koji bi kasnije mogli biti povrijeđeni.

Psiholozi kažu da će narcisoidni tipovi održavati vezu s bivšim partnerom zato što se ne mogu pomiriti s činjenicom da je gotovo. Oni ne podnose osjećaj da su nešto ili nekoga izgubili, a sve zbog jakog ega.

Ni narcisoidni ljudi, kao ni psihopate, vrlo često ne mogu podnijeti da bivši ima nekog novog i često imaju jaku potrebu kontrolisati ih i to je pravi razlog zašto ostaju bliski s njima, prenosi "Mystical Raven".

Ipak, ljudi mogu ostati u dobrim odnosima s bivšim ljubavima zbog djece ili poštovanja. Naime, pojedinci su svjesni da nisu bili jedno za drugo jer su previše različiti, ali to ne znači kako je neko u vezi bio loš čovjek.

Takođe, neki ljudi mogu odlično funkcionisati kao prijatelji, ali kao ljubavni partneri nikako.

nezavisne.com

Klimaks muči i muškarce, mada oni o tome ne žele da govore. Od mnoštva simptoma britanski naučnici su izdvojili četiri najdominantnija, koji, zajedno sa niskim nivoom testosterona, u priličnoj mjeri remete život jačeg pola u ovom, za njih novom životnom razdoblju, poznatom kao andropauza.

Testiranjem 32 različita simptoma, utvrdili su da su ključni umor, nedostatak energije, impotencija i depresija. Muškarci su pokazali nemogućnost postizanja erekcije ujutru, slab libido i erektilnu disfunkciju. S druge strane, nizak nivo testosterona povezuje se sa nesposobnošću podizanja tereta, hodanja više od jednog kilometra, otežanim savijanjem, čučanjem, saginjanjem i tugom.

Međutim, promjene u ritmu spavanja, loša koncentracija, osjećaj beskorisnosti, kao pojave koje se vezuju za "mušku menopauzu", nisu uslovljene ovim stanjem.

nezavisne.com

Vječno pitanje koje golica maštu muškaraca je kakve momke žene najviše vole? Ovo su karakteristike alfa i omega muškaraca, ali postoji još jedan tip, a to su beta mužjaci.

Alfa muškarci više privlače žene tokom plodnih dana jer tada im podsvijest bira oca budućeg djeteta po određenim karakteristikama. Iz njega testosteroni moraju prštati. Mora biti zdrav, jak i dominantan te sposoban brinuti za svoju obitelj. To su neki nagoni zaostali od naših pećina predaka.

Ali, kada taj period prođe, mnogim ženama su draži omega tipovi jer su mirniji i rado im prepuštaju odluke.

Ipak, neke žene ne bi nikada u životu izabrale omega muškarca dok je drugim nezamislivo imati posla s alfa primjercima. Istina je da omega tipovi vole kada ih žene vode kroz život jer su ležerni. Oni su često savršen izbor za alfa žene jer bi se s alfa muškarcima brzo uhvatile u koštac.

Mogli bi reći da i jedni i drugi tipovi imaju dobrih i loših strana, i zapravo bi dobili savršenog muškarca kada bi spojili neke njihove karakteristike. Ali, to bi i muškarci mogli zaključiti kada su žene u pitanju.

Karakteristike alfa muškaraca:

• dominanti su
• samouvjereni
• ponekad i egocentrični
• vole imati sve pod kontrolom
• strastveni su
• muževnije građe tijela
• vole biti lideri
• takmičarskog su duha
• često su nepredvidivi
• vrlo su aktivni
• ne dopuštaju ženi da plati večeru
• bez problema priznaju pogrešku
• ne boje se pokušati nešto novo
• nisu skloni tračanju
• niti povlađivanju nekome
• ne treba im tuđe odobravanje da bi nešto napravili
• nisu skloni nasilju (verbalnom ili fizičkom), osim kada se osjete ugroženo
• dobro se snalaze u kriznim situacijama
• nemaju problema reći ljudima sve u lice
• ekstoriverti su
• imaju puno prijatelja

Karakteristike omega muškaraca:

• ne vole se isticati
• mirni su
• možda slabije građe
• paničare kad dođe do problema
• rado ženama prepuštaju odluke
• dobro im je da ih žena počasti
• nisu autoritativni
• ponekad su nesigurni
• neugodno im je reći otvoreno što im smeta
• izbjegavaju rizike i konflikte
• nježni su prema ženama
• nisu skloni timskom radu i grupiranju
• vole biti sami
• ne vole iznenađenja
• najugodije im je u poznatom okruženju
• introverti su
• nemaju puno prijatelja

nezavisne.com

Svetska zdravstvena organizacija preporučuje da se bebe doje majčinim mlekom prvih šest meseci života zbog izuzetne nutritivne vrednosti tog mleka neophodnog za rast i zdrav razvoj novorođenčadi. Međutim, odluka da prestanete da dojite bebu je samo vaša i razlikuje je se kod svake žene. Neke majke su prinuđene da ranije to učine, pa zbog toga beba mora da pređe na veštačku hranu, bez obzira što majka želi da je doji.

Takođe, neke bebe lakše podnose ove promene u načinu ishrane, dok se druge teško navikavaju na novi ukus mleka. Kako preći na veštačko mleko?Ukoliko ste prinuđeni da odviknete bebu od sisanja i pređete na veštačku hranu, budite spremni na to da bi trebalo da neke stvari isplanirate unapred, naravno ako je to izvodljivo, kako bi vaša beba što bezbolnije prebrodila ovaj period. Međutim, budite spremni da će verovatno biti potrebno nekoliko nedelja dok bebac ne prihvati novi način ishrane, pa ako je moguće, povedite računa posebno na sledeće stvari:

Prvi korak:

Ukoliko ste do sada isključivo dojili vašu bebu, prvi korak prelaska na veštačko mleko trebalo bi da bude navikavanje na flašicu i cuclu. Ovo može biti velika poteškoća za neke bebe, dok druge nemaju problem da se brzo naviknu na cuclu. Neke mame određeno vreme izmlazaju svoje mleko i hrane bebu na flašicu kako bi se navikla na ukus cucle.

Drugi korak:

Ne treba zaboraviti na navikavanje na novu teksturu, jer postoji razlika između gustine, ali i ukusa majčinog i veštačkog mleka. Neke majke savetuju da za početak pomešate devet delova majčinog i jedan deo veštačkog mleka i da postepeno povećavate procenat veštačkog, kako bi se lagano navikla na novi ukus mleka.Kako beba prihvata promenu u načinu ishrane? Svaka beba različito prihvata odvikavanje od sisanja i prelazak na veštačko mleko.

Neka prihvataju veoma brzo, drugima je potrebno određeno vreme, dok neka nikako ne prihvataju promene i potrebno je mnogo upornosti i strpljenja dok ne prihvate novu naviku.U većini slučajeva dete ne treba toliko često hraniti, jer je veštačko mleko mnogo kaloričnije, a beba je navikla često da sisa i da se mazi, pa bi trebalo praktikovati određene rituale kako bi zadržali bliskost sa svojim mališanom.Takođe, najverovatnije ćete primetiti promene u bebinoj stolici, koja će biti malo tvrđa i ne toliko česta kao dok ste je dojili.

Ne treba paničiti, jer je to potpuno normalna pojava.Kada smem uvesti kravlje mleko u ishranu bebe? Stručnjaci savetuju da ne dajete detetu kravlje mleko pre nego što napuni godinu dana, zbog toga što digestivni sistem mališana još uvek ne može da vari proteine koji se nalaze u kravljem mleku.Osim što se kravlje mleko ne vari tako lako kao majčino ili veštačko mleko, ne sadrži ni dovoljne količine gvožđa koje su bebi potrebne. Stoga pre nego što odlučite da date bebi kravlje mleko (naročito ukoliko beba još nije napunila godinu dana), konsultujte se obavezno sa pedijatrom ili nutricionistom.

mamaibeba.com

Svjetske kinosale su u 2016. ostvarile rekordnu zaradu od 38,6 milijardi dolara, mada je ona izvan Sjeverne Amerike prvi put u zadnjih dvanaest godina slabija zbog pada prodaje u Kini.

Skroman rast od jedan odsto u 2016. potakli su spektakli poput "Kapetana Amerike: Građanski rat" i "Rogue One: Priča iz ratova zvijezda" u poređenju s godinom ranije, kada je već bio zabilježen istorijski rekord, objavilo je u srijedu Američko filmsko društvo (MPAA).

"U Sjedinjenim Državama i u Kanadi glavni pokazatelji govore da bi budućnost mogla biti još bolja, s većim brojem mlađih posjetioca i pripadnika manjina", rekao je Kris Dod Dod, direktor MPAA-e, grupe za pritisak koja okuplja šest najvećih holivudskih studija. Lani su prihodi u Sjevernoj Americi porasli na 11,4 milijarde dolara, što je povećanje od dva odsto na godišnjem nivou, s 246 miliona ljudi koji su pogledali barem jedan film u kinosali, navodi se u godišnjem izvještaju MPAA-e.

Zarada od ulaznica izvan Sjeverne Amerike bila je 27,2 milijarde dolara, manje nego godinu ranije kada je iznosila 27,3 milijarde, zbog naglog pada prodaje u Kini koja je godinama bilježila rast - +49 odsto u 2015.,ali je u 2016. pala za jedan odsto, na 6,6 milijardi. Tako je lani udio prihoda izvan Sjeverne Amerike u ukupnim prihodima bio gotovo 75 odsto,  a prije deset godina je bio 63 odsto, piše dnevnik Los Angeles Times.

nezavisne.com

Ako imate važnu odluku koja zahtijeva dobro i trezveno promišljanje, najbolje se s njom uhvatiti u koštac ujutro.

Prema istraživanju, postoji idealno vrijeme kad je dobro sjesti, razmisliti i odlučiti. Bez obzira na to jeste li noćna ptica ili jutarnji tip, istraživači u Argentini otkrili su da postoji pravo vrijeme za donošenje važne odluke.

U istraživanju je učestvovalo 100 elitnih online igrača šaha. Ispostavilo se da su ljudi najbolje odigrali ujutro bez obzira na starost, vremensku zonu i jesu li noćni ili dnevni tipovi.

Njihova početna hipoteza bila je ta da će jutarnji tipovi ljudi najbolje funkcionisati ujutro, a noćne ptice noću.

Međutim, pokazalo se da to nije imalo nikakvog uticaja na kvalitet njihovog odlučivanja. Umjesto toga, svi su na kraju najbolje rezultate što se tiče preciznosti odluka ostvarili u jutarnjim časovima. 

Dakle, ako imate važnu odluku koja zahtijeva dobro i trezveno promišljanje, najbolje se s njom uhvatiti u koštac ujutro, piše mydomaine.com.

Inače, prilikom donošenja važnih odluka, kako savjetuje "NY Times", zamislite da savjetujete prijatelja.

Psiholozi smatraju da je bitno ograničiti količinu informacija jer ako imamo višak podataka, nebitnim informacijama dajemo važnost koju ne zaslužuju. Osim toga, bitno je prilikom donošenja odluka dobro razmotriti obje strane medalje.

Stoga ako birate između nekoliko opcija, dodajte i još jednu novu koja je suprotna od onog što biste inače napravili i zamislite da ste tu novu odluku već donijeli te da morate živjeti s njom.

nezavisne.com

Prvorođena djeca su punija i krupnija od braća i sestara, pokazala je studija naučnika sa Univerziteta Okland.

Novozelandski istraživači uporedili su trudnoće 30.000 žena i došli do zanimljivih zaključaka.

Sklonost ka gojenju prvenaca naučnici su doveli u vezu sa komplikacijama tokom prve trudnoće, zbog kojih nerođene bebe nisu dobijale dovoljno hranljivih sastojaka. To se odrazilo na metabolizam tako što je organizam izgradio više masnih ćelija kao zaštitu od teških vremena.

Osim toga, porodica se kod prvog djeteta više brine oko bebine ishrane, združeno ga hrani i više nego što je potrebno, kako dijete slučajno ne bi ostalo gladno. Nepotrošene kalorije se tako skladište u masnim ćelijama iz kojih se kasnije teško oslobađaju.

nezavisne.com