Smjehom do zdravlja

LONDON - Najnovija studija pokazuje da bi ljudi, koji budu jeli 10 porcija voća i povrća dnevno, mogli da produže život, objavljeno je u Londonu.

Stručnjaci sa londonskog Imperijal koledža su zaključili da bi takvim navikama u ishrani moglo godišnje da se spriječi 7,8 miliona slučajeva prijevremene smrti, javio je BBC.

Oni su, takođe, izdvojili specifične vrste voća i povrća koje smanjuju rizik od raka i srčanih problema.

Svi smo se našli u situaciji da razgovaramo sami sa sobom, samo što neki to rade dosta češće i više, i to ne samo u privatnosti svog doma, već i dok kupuju ili hodaju ulicom. Razmišljanje naglas pomaže nam da materijalizujemo ono o čemu razmišljamo. Takođe pomaže da nađemo smisao u bujici misli. Sve je to divno, ali znamo i za jedan "mali" problem. Kad razgovaramo naglas sami sa sobom djeluje kao da smo ludi, zar ne?

Međutim, ispostavilo se da je to pogrešno... Pričanje sa samim sobom znak je genijalnosti.

Ipak, treba imati na umu da se to pričanje razlikuje od svađanja sa samim sobom, vikanja ili pričanja sa nekim trećim.

Dolazak nove bebe u porodicu posebno je stresan za stariju djecu, jer se tada pažnja roditelja malo više usmjerava prema novorođenčetu.

Izlivi ljubomore nisu neobična pojava, a kako ih spriječiti ili izbjeći da dođe  do njih otkriva Bosa Đajić, doktor specijalista pedijatrije i šef ambulanti za specijalističke konsultacije iz pedijatrije u Domu zdravlja Banjaluka.

Ona ističe da je jako bitno da oba roditelja učestvuju u pripremi starije djece na dolazak nove bebe.

"Otac ima malo veću ulogu u tome posebno dok je majka trudna. On djeci treba da objasni da će stići novi član i da na neki način svi treba tome da se raduju, da je to nešto što će oplemeniti i osvježiti njihovu porodicu", navodi Đajićeva.