Kako očuvati mentalno zdravlje u izgradnji karijere i drugim životnim promjenama?
U svijetu u kojem su užurbani tempo i brzi ritam života uvjetovani visoko postavljenim ciljevima i planiranim rezultatima, sve češće pojedinci nisu u mogućnosti pronaći vrijeme za sebe. Gotovo svakodnevno se susreću s različitim izazovima, a neizvjesnost, koju je 2020. godina donijela sa sobom, dodatno otežava suočavanje s promjenama.
Posvetiti se vlastitim mislima i mentalnom zdravlju gotovo nikada nije bilo izazovnije, ali i potrebnije. Upravo zato INTERA Tehnološki Park za kraj studenog planira nešto drugačiji susret u Code Hub-u Mostar. Odmak se od poduzetničkih, kreativnih, tehničkih i inovativnih tema svojim će korisnicima pružiti kroz Code On Meetup Vol. 19: Mentalno zdravlje u svijetu koji se mijenja. Ovo izdanje Code On Meetup-a, koje će se održati u ponedjeljak, 30.11.2020. godine s početkom u 17:30h u prostorijama Code Hub-a Mostar, posvećeno je prilagođavanju životnih uloga različitim promjenama koje se događaju i koje će se dogoditi. Tijekom trajanja događaja prisutni će imati priliku čuti korisne savjete koje će s njima podijeliti Majda Šehić, psihodramska psihoterapeutkinja. Ona će se osvrnuti na najčešće izazove s kojima se poglavito mladi suočavaju u izgradnji karijere, ali i u ostalim segmentima života, a vrlo često ih potcjenjuju ili ostavljaju po strani.
INTERA Tehnološki Park podsjeća da je broj sudionika ograničen u skladu s epidemiološkim mjerama pa sve zainteresirane poziva da se već danas prijave na linku na novo izdanje Code On Meetup-a koje organizira kroz projekt 2CODE sufinanciran sredstvima EFRR i IPA II fondova Europske unije.
Nastavlja se obnova javnih objekata u Federaciji BiH
U naredne 4 godine novo, energijski efikasnije ruho će dobiti još 40 objekata javne namjene
20.11.2020. Sarajevo – S ciljem unapređenja stanja javnih objekata na području Federacije BiH, a prepoznavši energijsku efikasnost kao važnu kariku za potporu održivom ekonomskom rastu, Bosna i Hercegovina od 2016. godine sprovodi Projekat energetske efikasnosti za BiH (AF BEEP). Projekat implementira Federalno ministarstvo prostornog uređenja, uz kreditna sredstva Svjetske banke.
Imajući u vidu značajne rezultate postignute dosadašnjom implementacijom, Federalno ministarstvo prostornog uređenja nastavlja sa provedbom ovog projekta. Tako će, u naredne četiri godine, novo i energijski efikasno ruho dobiti još 40 objekata javne namjene.
„Sretan sam što nastavljamo sa provođenjem projekta AF BEEP i obnovom javnih objekata u Federaciji BiH. Implementacija mjera energijske efikasnosti višestruko je značajna. Prvenstveno, poboljšavamo uvjete rada i boravka za sve korisnike obnovljenih objekata. Činjenica da djeca zimi na nastavi više ne sjede u jaknama je sama po sebi iznimno bitna. Pred toga, ostvarujemo i značajne uštede u troškovima za energiju. Istraživanja pokazuju da ulaganje jednog eura u energijsku učinkovitost, kroz kratko vrijeme, donosi povrat od 4 do 5 eura, što omogućava brzi povrat uložene investicije. Na kraju, smanjujemo i zagađenost zraka, što je važno za zdravlje cjelokupnog društva.“ izjavio je ovim povodom Josip Marić, ministar prostornog uređenja FBiH.
U okviru projekta, do sada je obnovljeno 55 objekta javne namjene (prvenstveno zdravstvenih i obrazovnih, te ostalih institucija), u koje je uloženo više od 25 miliona KM. Pored značajnog poboljšanja komfora za više od 450.000 korisnika, ostvarene su i procijenjene godišnje uštede u iznosu od preko 3 miliona KM. Istovremeno, emisija CO2 smanjena je za više od 4.500 tona godišnje, što doprinosi poboljšanju kvaliteta zraka u gradovima širom Federacije BiH.
U narednom periodu, mjere energijske efikasnosti će biti implementirane na još 30 obrazovnih objekata, 9 zdravstvenih institucija, te na objektu policijske akademije. Kada je riječ o geografskoj rasprostranjenosti, njih 30 nalazi se na području Zeničko-dobojskog, 2 na području Tuzlanskog, 4 na području Hercegovačko-neretvanskog kantona, te 4 na području Kantona Sarajevo.
MERIDIAN: KVOTE za igru uživo GORE večeras! Barselona – Crvena zvezda!
Utakmica Barsa – Zvezda u sportskoj kladionici Meridian se ne propušta! Bonusi i kvote „divljaju“ večeras!
Ljubitelji košarke večeras će da uživaju. Deseto kolo Evrolige donosi neopisiva ubuđenja. Real Madrid kući protiv Fenerbahčea, a Crvena zvezda ide u goste Kataloncima po brejk! Obe utakmice večeras od 21h.
Zvezdi ni malo večeras neće biti lako, jer napada ekipu koja ima samo jedan poraz ove sezone u najelitnijem takmičenju. Napada Barsu koja kući gotovo da ne zna za poraz, u svim takmičenjima. Ekipu koja je u prethodnom kolu „odvalila“ Fenerbahče sa čak 42 poena razlike. Šta mislite da li će večeras kvote u EVROLIGI da „divljaju“ na igri UŽIVO?
Vrlo dobro razmisli da li želiš da pratiš utakmicu, bez straha za dobitak! Želiš li 20 KM za sportsko klađenje, za igru BEZ RIZIKA? Ako je odgovor DA, obavezno klikni na OVAJ LINK!
Treba svakako prilikom igre, uzeti u obzir prethodnu utakmicu ove dvije ekipe. Sigurno dokaz da sa Barsom može da se igra i da bi upravo Zvezdina pobjeda mogla biti iznenađenje večeri! Oba tima su od prethodne utakmice doživila ozbiljne promjene u sastavu. Barsa je i tad bila dominantni favorit, ali jedva izvukla „živu glavu“, padom igre Beograđana u posljednjoj četvrtini. Saša Obradović još uvijek igra svoju „slagalicu“ i slaže ekipu. Dosta je novih igrača, mora se priznati ima tu još malo neuigranosti, ali šta bi „brejk“ u Španiji uradio za samopouzdanje Beograđana u Evroligi, mislimo da ne treba uopšte komentarisati.
Kakve su tvoje prognoze za večeras? Kombinovanje ili „igra u glavu“?
Samo u sportskoj kladionici Meridian prilika za kombinovanje donosi nevjerovatni BONUS do 1.000%, a sve što treba da uradiš jeste registracija na meridianbet.ba i najbolja igra može da počne!
Ovo obavezno morate da vidite ukoliko želite da se „ukočite“ od smijeha!
Inovativnost u sportskoj kladionici Meridian pomjera granice! Od ovog videa se „plače“!
U saradnji sa crnogorskom komediografskom grupom, sportska kladionica Meridian, ponovo je uspjela da pomjeri sve granice mogućeg. Od ovog videa se doslovno plače od smijeha!
Crnogorci ,,The books of knjige“ u novom reklamnom spotu sportske kladionice Meridian, rade sve moguće samo da se spasi dobitni tiket. Dobitni tiket od 2.500 eura, zamalo je udavio čovjeka. Da nije imao bambus cjevčicu, tu bi mu bio kraj. Ili voda, ili krokodil! Da dobro ste pročitali. Pa, da li je realno da su uspijeli da istreniraju krokodila da bude lovac na dobitne tikete? Da pogledaš spektakularnu reklamu koja doslovno dovodi smijeh do suza, klikni na OVAJ LINK!
Sve je moguće, jer „skidaju“ se nevjerovatni bonusi koji idu do čak 1.001%, kakve ima samo sportska kladionica Meridian. Ukoliko i ti želiš da se igraš bez straha za dobitak, a ne znaš način kako, meridianbet.ba je mjesto za tebe.
Naravno, da sportska kladionica Meridian, ima još nešto posebno! Želiš li da znaš kako da igraš bez straha za dobitak i BEZ RIZIKA?
Sve što treba da uradiš, da „skineš“ 20 KM BONUS, za igru BEZ RIZIKA jeste da klikneš OVDJE!
Šta se dešava s materijom kada upadne u crnu rupu?
Da li ste se ikada zapitali šta se događa s materijom koja upadne u crnu rupu? Niste jedini. To je pitanje koje je iznjedrilo brojne paradokse. Poznati fizičar Karlo Roveli pokušao je da odgovori na njega u jednom poglavlju svoje najnovije knjige.
Roveli je italijanski teorijski fizičar i književnik koji je radio u Italiji, Sjedinjenim Državama i od 2000. godine u Francuskoj. Djeluje uglavnom na polju kvantne gravitacije, a objavio je i više djela iz područja istorije i i filozofije nauke, a sada pokušava da razumije dešava sa materijom u crnim rupama.
Ima nešto paradoksalno u onome što znamo o crnim rupama. One su danas za astronome postale "normalni" objekti. Astronomi ih posmatraju, broje i mjere. Ponašaju se tačno onako kako je Ajnštajnova teorija predvidjela prije jednog vijeka, kada niko još nije ni sanjao da bi takvi objekti u stvarnosti mogli da postoje.
Dakle, one su pod kontrolom. No ipak i dalje ostaju krajnje tajanstvene. S jedne strane imamo divnu teoriju, opšte relativnosti, koju na spektakularan način potvrđuju astronomska posmatranja, koja savršeno dobro objašnjava ono što astronomi vide: čudovišta koja gutaju zvijezde vrte se u vrtlozima i proizvode neizmjerno snažne vjetrove i druge "đavole", kako navodi Roveli.
Svemir je iznenađujuć, šarolik, pun stvari koje nikada nismo predvidjeli ili zamišljali da postoje, ali koje su shvatljive. No s druge strane, još uvijek postoji jedno malo pitanje: "Ali kuda odlazi sav materijal koji vidimo kad padne u crnu rupu?"
I tu stvari postaju teške. Ajnštajnova teorija pruža precizan i elegantan matematički opis čak i unutrašnjosti crnih rupa: ona ukazuje na put koji mora slijediti materijal koji pada u crnu rupu. Materija pada sve brže dok ne dosegne središnju tačku.
A onda... Tada Ajnštajnove jednačine gube svako značenje. Više nam ništa ne govore. Čini se da se tope poput snijega na suncu. Varijable postaju beskonačne i više ništa nema smisla.
Šta se događa s materijom koja padne u središte crne rupe?
Ne znamo.
Kroz naše teleskope vidimo kako pada i mentalno pratimo njenu putanju dok ne stigne gotovo do središta, a tada više nemamo pojma što se dalje događa. Znamo od čega se sastoje crne rupe i izvan i iznutra, ali nedostaje nam presudan detalj: središte.
No taj detalj ni slučajno nije beznačajan, jer sve što padne unutra (a u crne rupe koje istražujemo stalno nešto upada) završi u središtu. Nebo je puno crnih rupa u kojima možemo vidjeti kako stvari nestaju, ali ne znamo šta će biti s njima.
Meridian Online Kazino: „Najluđa“ ZABAVA IKAD! Nagradni fond od 20.000 KM!
Spremite se za atmosferu punu adrenalina i dobre energije, jer stiže magična zabava Expanse Fiesta, na Meridian Online Kazinu.
Ne propustite priliku da se iz svojih domova priključite proslavi, jer se domaćin pobrinuo za dobro raspoloženje, najbolju online kazino zabavu i obezbijedio neviđeno dobar nagradni fond od 20.000 KM bonus novca.
Sigurno se sada pitate šta je potrebno da učestvujete na ovoj zabavi, gdje pored ludog provoda, imate šansu i da zaradite. Vrlo je jednostavno! Ulaznicu za Expanse Fiestu imaju svi registrovani igrači na sajtu i mobilnoj aplikaciji meridianbet.ba! Sve što je potrebno da uradite je da izvrtite minimum 100 spinova dnevno, na slotovima proizvođača kazino igara Expanse Studios i uzmete svoj dio kolača nagradnog fonda, od čak 20.000 KM. Započnite igru kao plemić sa šansom da zavladate ogromnim kraljevstvom, 12.11., a zabava traje do 19.11.2020. i sastoji se u tome da na svakih 100 spinova koje izvrtite na Expanse slotovima, stičete pravo na bonus. Zabava u koju vrijedi uskočiti. Tabela igrača koji su osvojili bonus prethodnog dana objavljuje se do 13:00h, kada će im biti uplaćen bonus, a igrači će obavještenje dobiti i putem notifikacije. Ovo postaje zanimljivije kada znate da su slotovi Expanse studija, zabavni, sa vrhunskom grafikom i animacijama, a najbolje od svega je što obiluju ekskluzivnim bonus igrama.
Ako ste ljubitelji bajki i čarolija, video slot Fairy in Wonderland sa fenomenalnim ambijentom, magičnom muzikom i tri ekskluzivne bonus igre, će nadmašiti sva vaša očekivanja. Sa druge strane, ako volite uzbuđenje slot Wild Corrida, sa 178 dobitnih kombinacija, specijalnim džoker simbolom i bonus igrama sa množiteljima, vas vodi direktno u srce borilačke arene, gdje ćete učestvovati u tradicionalnoj borbi bikova. Na kulinarsku žurku možete poći sa slotom Piggy Party uz bonus besplatne spinove i ekskluzivnu bonus igru “ Welcome Drink“. Ako je vaša sfera interesovanja istraživanje zaboravljenog grada, ne brinite, video slot Maya’s Treasure vas vodi da istražite divljinu Eldorada, uz pomoć bonus besplatnih spinova, množitelja i bonus igre kockanja. Nisu zaboravljeni ni igrači čuvenih voćkica, Sticky 777 sa inovativnim bonus dodacima, predstavlja pravo osvježenje u online kazino svijetu. Programeri Expanse studija su u slotovima obuhvatili mnogo različitih tema, tako vas Casino Heist vodi u uzbudljivu pljačku kazina, sa nekoliko nivoa bonus igara, uz vrijedne množitelje i bonus besplatne spinove. Takođe, Forest Rock video slot, će vas razdrmati uz zvuke rokenrola, a članovi benda nagrađivati bonus besplatnim spinovima tokom kojih se dobitci dupliraju. Ne čekajte, uskočite u Expanse Fiesta, najluđu zabavu u regionu i uzmite svoj dio kolača vrhunskog nagradnog fonda od čak 20.000 KM bonus novca, samo na Meridian Online Kazinu, mjestu najbolje zabave i ekskluzivnih bonusa.
Meridian – oduvijek kuća najvećih bonusa!
NEKTAR OK FEST KARAVAN SUTRA STIŽE U GRADIŠKU
Peta stanica Nektar OK Fest karavana je Gradiška. OK team će u saradnji sa Kulturnim centrom Gradiška 19. i 20. novembra realizovati sadržaje i program ovog događaja, koji svoje putovanje nastavalja kroz gradove širom Republike Srpske i BiH.
Riječ je o projektu koji je OK team pokrenuo sa namjerom i željom da što kvalitetnije promoviše planirani i najavljeni program festivala za 2021. godinu, te u partnerstvu na institucijama kulture u Republici Srpskoj i BiH stvori kvalitetan kulturni sadržaj koji će istovremeno vratiti program i publiku u ove ustanove. Namjera istoga je da „probudi“ i „osvježi“ kulturne sadržaje u našoj zemlji, koji su gotovo upotpunosti obustavljeni tokom većeg dijela 2020. godine, zbog posljedica pandemije korona virusa.
Program u Kulturnom centu Gradiška započeće u četvrtak 19. novembra u 19:00, otvaranjem izložbe fotografija „OK fest retrospektiva“, autora Vedrana Ševčuka i Marka Ristića. Nakon otvaranja izložbe, od 20:00 očekuje nas koncert Palladio String Quarteta. Repertoar kvarteta čini širok spektar muzičkih žanrova, među kojima su pop, rock, tango, filmska muzika, evergreen i klasika.
U petak 20. novembra od 18:00 u Kultunom centru Gradiška na programu Nektar OK fest karavana je projekcija filma „Tusta“, režisera Andreja Korovljeva. Riječ je o dokumentarnom filmu o najvećem frontmenu ex-Yu punk-rock scene, čovjeku koji je prerastao muziku i postao simbol slobodnog mišljenja i zdravog razuma – Branku Črnac Tusti, frontmenu benda KUD Idijoti. Od 20:00 očekuje nas projekcija filma „Nebeska tema – priča o Vladi Divljanu“, režisera Mladena Matičevića sa elementima igranog filma.
Kompletan progam izvodi se u skladu sa epidemiološkim mjerama koje su na snazi. Ulaz je besplatan, broj mjesta ograničen, a ulaznice se mogu preuzeti u Kulturnom centru Gradiška
Nektar OK Fest karavan na putu kroz BiH prate prijatelji događaja Sarajevski kiseljak i voda Sara.
Sve informacije i sadržaje o programu u Gradišci pratite na zvaničnom eventu događaja na facebooku - https://www.facebook.com/events/1214200848980556
OK TEAM
DERBI LIGE NACIJA: Španija – Njemačka! Bonus do 1.000%!
Jedino u sportskoj kladionici u BIH „skinite“ bonus do nevjerovatnih 1.000%!
Ova sedmica reprezentativnog fudbala Evrope definitivno nikog nije razočarala. Uzbuđenje je na vrhuncu, a tako će biti i večeras, jer noć derbija je pred nama. Francuzi dočekuju Švedsku, Švajcarska kući sa Ukrajinom. Duel Hrvatska – Portugal i onda derbi noći: Španija – Njemačka.
Specijalno za uzbudljive mečeve Lige nacija, jedino u sportskoj kladionici Meridian imate mogućnost da „zgrabite“ nevjerovatni bonus od 1.000% na broj mečeva. Realno, ovo je poslastica za sve profesionalce sportske prognoze.
Svakako, možda najuzbuljivija utakmica večeri, borba je za prvo mjesto. Španci su prošlu utakmicu remizirali sa Švajcarskom u gostima, te sad sa bodom manje dočekuju reprezentaciju Njemačke. Ekipa Joakima Leva, prethodnu utakmicu je pobjedila kući Ukrajinu, rezultatom 3:1 i to uspjela je da nadoknadi rano vodstvo Ukranije i okrene rezultat u svoju korist. Prethodna utakmica u Štutgartu obilovala je uzbuđenjima, iako je krajni skor bio 1:1, ali i taj rezultat je Španija ostvarila golom u 96 minutu.
Pored ove utakmice, ne propustite da ispratite fenomenalne okršaje:
Prilika za sve igrače koji obožavaju najveću dozu uzbuđenja je tu. Specijal 200% EXTRA BONUS, gdje za prvu uplatu dobijate bonus od 100% za uplatu sportskog klađenja i čak 100 BESPLATNIH SPINOVA na Meridian Online Kazinu. Ne dozvolite da vas poluvrijeme ograničava, zabava mora da traje. Da preuzmete bonus, kliknite na OVAJ LINK!
MERIDIAN: BiH fudbalska selekcija u gostima protiv Holandije ide po prvu pobjedu u Ligi nacija!
EXTRA BONUS 200% sportske kladionice Meridian, za okršaj „Zmajeva“!
Definitivno jedna grupa Lige nacija koja možda nije pogodovala našoj selekciji. „Zmajevi“ u četiri odigrana susreta Lige nacija, još uvijek nisu uspjeli da upišu prvu pobjedu. Trenutni skor je dva neriješena rezultata, te dvije izgubljene utakmice.
Upravo zato, sportska kladionica Meridian, spremila je specijalni 200% EXTRA BONUS za sve one koji vjeruju u naše „Zmajeve“ da će ovo biti utakmica koja će da prelomi i da ćemo upisati prvu pobjedu.
Samo da se podsjetimo prethodnu utakmicu smo izgubili od Poljske rezultatom 3:0. Levandovski i ekipa su jednostavno imali brilijantan dan i gotovo nezaustavljivo dominirali utakmicom, nakon crvenog kartona Ahmedhodžića na startu utakmice u 15. minutu. Prethodnu tekmu kući protiv današnjeg suparnika smo remizirali, odigravši 0:0 u Zenici. Upravo iz tog razloga smo uvjereni da samo malo inspirativnosti naših „Zmajeva“ bi moglo biti dovoljno da se konačno osvoje 3 boda u gostima.
Utakmica se igra u Amsterdamu sa početkom od 18h. Podržimo našu ekipu, a onaj ko vjeruje i ima „instinkt“ u našu pobjedu, sigurno najbolje kvote za dobitak i najbolju zabavu koju pruža igra UŽIVO, pronaći će samo u sportskoj kladionici Meridian.
Ukoliko je ipak kombinovanje tvoja stvar, najbolji, najveći i jedini dajemo nevjerovatni bonus od 1.000% na broj parova. Realno, nije nešto sto se smije propustiti ovog vikenda reprezentativnog fudbala.
MERIDIAN: 200% EXTRA BONUS za subotu Lige nacije! Derbi: Portugal – Francuska!
Sportska kladionica Meridian pripemila je fenomenalne bonuse od 200% za uplate i nevjerovatnih 1.000% za broj parova!
Evropski protiv svijetskog šampiona za prvo mjesto u grupu tri Lige A! Realno bolja najava od ove za fudbal subotom, nemoguće da postoji!?
Večeras od 20.45h pratićemo možda najjači okršaj evropskog fudbala, jer evropski na svijetskog prvaka, definitivno garanatuje maksimalno uzbuđenje i goleadu u najavi! 200% EXTRA BONUS šansa koja se mora iskoristiti i još ako bi se iskombinovalo za kvotama u igri UŽIVO, pa „skinule“ kvote koje doslovno „divljaju“, naplata bi se gotovo mogla garantovati! Zato, pravac na meridianbet.ba.
Naravno samo podsjećanja radi, svi još pamtimo utakmicu iz 2016. godine u finalu Evropskog prvenstva kada su Portugalci nakon produžetaka uspjeli da pobjede sa rezultatom od 1:0, pobjedonosnim golom Edera, a ono što je svakako obilježilo utakmicu je povreda Kristijana Ronalda u ranoj fazi utakmice.
Danas, četiri godine kasnije Ronaldo je punoj formi i kao uvijek gladan pobjede. Protiv njega stoje već afirmisana imena evropskog fudbala, kao što su Antionio Grizman, Pol Pogba i vjerovatno buduća MEGA zvijezda Kilijan Mbape.
Pored ove utakmice, ponuda za „skidanje“ bonusa od 1.000% na broj parova je impresivna, jer čekaju nas slijedeći okršaji u Ligi nacija:
Sa pravim kombinovanjem, dobitak je gotovo na domak ruke, a zna se gdje je najbolja ponuda! Naravno u Meridianu – kući najvećih bonusa!
