VJETAR U LEĐA STUDENTIMA: Kompanija Meridian podržala buduće pravnike

Naučno je dokazano da smanjen broj elektrolita u krvi poput magnezijuma, kalijuma, kalcijuma i natrijuma mogu dovesti do česte pojave grčeva u nogama.

Oni se smanjuju pojačanim znojenjem ili ipak upotrebom diuretika. Magnezijum i kalcijum najčešći su minerali uzročnici grčeva, a upravo se oni najčešće i najbrže izlučuju iz organizma.Osim nedostatka minerala, uzročnici grčeva u nogama mogu biti i neudobne cipele, spuštena stopala, degenerativne promene zglobova stopala, nepravilno sedenje ili ipak neke bolesti lokomotornog aparata.

Prevencija grčeva jeste vežbanje, dobra cirkulacija, ispijanje barem litra i po tečnosti dnevno, unos dovoljno minerala u telo.

Uhvati li vas grč u stopalu ili u drugom delu noge, možete ga se uspešno rešiti ovim trikom:

Uhvatite se za nožne prste noge koju je uhvatio grč, pa ih naglo i snažno povucite prema sebi.

Bude li jaka bol, izdržite i pokušajte zadržati stopalo u tom položaju, a drugom rukom istovremeno masirajte bolni mišić.

Grč će vrlo brzo popustiti. (srbija danas)

Predeo stopala na kojim se nalazi kurje oko je bolno na pritisak pa neprijatnost nastaje prilikom nošenja obuće jer dolazi do kontakta i trenja što izaziva bol. Takođe može nastati i na peti, drugim prstima i tabanu. Posle mnogo prirodnih metoda lečenja kurjeg oka izdvajamo jedan efikasan i vrlo jednostavan recept kojim ćete ukloniti kurje oči i žuljeve u roku od samo 1-3 dana.Recept za uklanjanje kurjeg oka i žuljeva

Verovali ili ne, sve što je potrebno za ovaj recept je čuvarkuća i flaster. Postavite čuvarkuću na mesto koje želite da tretirate, a zatim prelepite flaster preko biljke. O čuvarkući već poznajemo mnoge blagodati jer smo u više navrata pisali o njoj. To je vrlo korisna biljka koja gotovo da ne zahteva nikakvu pažnju da bi rasla. Najčešće je nalazimo na stenama, zidovima ili kao domaće uzgajana, najčešće u loncima, na krovu kuće i u saksijama.(srbija.danas)

Jutjuber koji stoji iza kanala "Azijac Endi" došao je na ideju da unovči svoj san, tako što je sedam sati snimao sebe dok spava i to prenosio uživo na video platformi Tvič, a njegovim pratiocima bilo je omogućeno da pokušavaju da ga probude, nakon što prvobitno uplate novac za to.Gledaoci su mogli da uplate novac u zamenu za buku, poput glasne muzike, laveža psa ili glasa koji čita tekst, a sve u cilju buđenja Endija iz sna, piše "Unilad".

Ovaj 26-godišnjak, koji ima više od milion pratilaca na Jutjubu, rekao je da je za samo sedam sati zaradio 16.000 dolara.U video snimku u kojem je preneo svoje iskustvo, podelio je snimke noći u kojoj su pratioci pokušavali da ga probude i prizanaje da nekoliko puta jesu uspeli zahvaljujući glasnoj muzici i govornim porukama.

- Prokletstvo, mnogo vam hvala. Poslednji rekord bio je 6.000 američkih dolara. Ljudi, 16.000? Nekad sam vozio Uber za 16 dolara po satu, to je sve što sam radio i išao u školu. Ovo je ludo - kaže svojim obožavaocima u neverici, nakon što je proverio sumu koju je zaradio i pocepao majicu kako bi "proslavio".  (srbijadanas)

U Australiji je pronađen bolestan ovan na kojem je bilo 35 kilograma vune.

Ovan je nazvan Barak, a pronađen je u šumi, piše Gardijan.

Aktivista organizacije za zaštitu životinja izjavio je da se čini da je Barak nekada bio u nečijem vlasništvu i da je potom pobjegao.

On je istakao da merino ovce moraju da se šišaju barem jednom godišnje, jer njihova vuna nastavlja da raste.

Vuna je uhvaćenom ovnu stvarala velike probleme, jer se tesko kretao.  (nezavisne)

ŠARLOT - Amerikanka iz Severne Karoline, koja je navodno falsifikovala dokumenta da bi dobila 150.000 dolara pomoći od države za preduzeća, optužena je da je potrošila sve pare kupujući brendirane proizvode, poput Nejman Markus, Luj Viton, Nordstom, a svraćala je i u prodavnice dijamanata, saopštilo je tužilaštvo ove američke države.

Džasmin Klifton (24) se prijavila za ekonomsku pomoć zbog pandemije, navodeći da je njen onlajn biznis za prodaju odjeće uništen zbog restriktivnih mjera, iako je zapravo zatvorila radnju godinu dana ranije, prenio je sajt The Hill.

Pres služba Zapadnog distrikta Sjeverne Karoline navodi da je Klifton prikazala dokumenta da njena firma prihoduje 350.000 dolara godišnje, mada su papiri pokazali da je radnja ugašena u septembru 2019.

Osim odjeće, obuće i dijamanata, žena je potrošila novac i u Ikei, Best baju i Rums tu go, dodaje tužilaštvo.

Ona se tereti da je izvršila prevaru i imala benefit u uslovima velike katastrofe, a pojavila se u sudnici u ponedjeljak i puštena je uz kauciju od 25.000 dolara, javio je AP.

Njoj prijeti kazna zatvora od 30 godina, a mogla bi da plati kaznu od 1,25 miliona dolara.  (nezavisne)

Med, propolis i lijekovi bez recepta trebali bi biti prvi izbor u liječenju kašlja za većinu pacijenata, preporučuju iz Nacionalnog instituta za zdravstvo u Velikoj Britaniji.

Ljekari bi samo u rijetkim slučajevima trebali propisati antiobiotike za kašalj, jer u većini slučajeva oni ne djeluju na glavne simptome, upozoravaju iz Instituta i dodaju da se u većini slučajeva kašalj povuče sam od sebe u roku od dvije do tri nedjelje.

Cilj ovih novih preporuka je pomoći kod problema koji nastaju stvaranjem otpornosti na antibiotike zbog njihovog prečestog propisivanja. Infekcije je sve teže liječiti zbog rezistencije superbakterija na te vrste lijekova.

Medom i biljnim preparatima protiv simptoma kašlja

Topli napitak s medom, limunom i đumbirom dobro je poznat kućni lijek za kašalj i nadraženo grlo. Britanski Institut raspolaže novim podacima po kojima upravo med, propolis, limun i slični biljni preparati ublažavaju simptome kašlja.

Med se koristi širom svijeta kao narodni lijek protiv kašlja. Sigurna je i efikasna alternativa tradicionalnoj medicini. Djeluje umirujuće na iritirano grlo, a važan je i kao antioksidns.

Med je dobar i protiv mikroba. Ipak, ne preporučuje se djeci mlađoj od godinu dana zbog mogućih alergijskih reakcija. Povremeno sadrži bakteriju koja kod beba može izazvati botulizam.zbjeći otpornost na antibiotike

Iz Instituta ističu da je za pravilno liječenje kašlja najbitnije odrediti njegov uzrok, zbog čega je jako važna dobra anamneza.

- Otpornost na antibiotike postala je veliki problem i moramo preduzeti neke poteze da bismo smanjili prečestu upotrebu antibiotika, smatra dr. Suzan Hopkins, zamjenica direktora Agencije za javno zdravlje.

Nove preporuke, koje su izdali Institut i Agencija za javno zdravlje, liječnike opće prakse trebali bi podstaknuti na smanjenje propisivanje antibiotika. Oni istovremeno trebaju ohrabriti pacijente da slušaju njihove savjete.

No, kod bakterijskih infekcija disajnih puteva: bakterijskog rinosinusitisa, gnojne angine, bronhitisa i upale pluća, koje sve obično prati povišena temperatura i obilan, gusti, žutozeleni iskašljaj, antibiotska je terapija neophodna.  (stetoskop)

Mališani znaju da budu agresivni i udaraju drugu djecu, ali i roditelje, da ih šutiraju, čupaju, grizu i govore ružne riječi. Nemojte da se pravite da ne primjećujete takvo ponašanje svog djeteta.

Ako ništa ne preduzmete, grubo ponašanje može da postane navika i da vaše dijete ima ozbiljan problem u odnosu sa drugom djecom. Tada je već kasno.

Kada dijete prvi put opsuje nemojte da pređete preko toga kao da niste čuli, a pogotovo ne smijete da se smijete. Objasnite mu značenje tih riječi i recite da će mu se drugi smijati kada ih ponovo izgovori, ali ne zato što je zanimljiv, već zato što će misliti da je prost i nekulturan.

Utvrdite kaznu za psovanje i budite dosledni. Neka kazna bude ukidanje nekih privilegija, recimo, zabrana gledanja crtaća, korišćenja mobilnog ili igrica. Budite dobar primjer, pa i sami izbacite iz rječnika ružne riječi.

Ako dijete ugrize ili udari drugo dijete odmah ih razdvojte. Onda se posvetite djetetu koje je žrtva i tješite njega, a dijete koje ga je udarilo prvo ignorišite. Dijete mora da shvati da je to što je uradio neprihvatljivo. Od malih nogu moraju da se uče samokontroli.

Djeca ujedaju kada nisu u stanju da se nose sa situacijom u kojoj se nalaze, ali i da bi pokazali uzbuđenje, strah, anksioznost, ljubomoru, dosadu… Hronično ujedanje može da bude pokazatelj da dijete ima teškoće sa prilagođavanjem. (cdm.me)

Menopauza kod svake žene podrazumeva dva različita ciklusa, a to su perimenopauza i postmenopauza, piše Lovesensa.

Perimenopauza predstavlja period tranzicije, odnosno ciklus pre menopauze kada organizam doživljava promene i počinje da se priprema za menopauzu.Postmenopauza nastaje kada žena nema menstrualni ciklus duže od 12 meseci.

Istraživanja pokazuju da žena može da zatrudni u menopauzi sve dok ne uđe u postmenoapuzu.

Trudnoća u perimenopauzi

Sa godinama starosti broj jajnih ćelija kod žene počinje da se smanjuje. Kod starijih žena postoji rizik da jajne ćelije imaju abnormalne hromozome, pa samim tim šansa za trudnoću je manja u odnosu na žene mlađeg životnog doba.

Ipak, uprkos valunzima i izostanku ciklusa, u perimoenopauzi može doći do ovulacije. Ukoliko se tokom ovulacije održiva jajna ćelija oplodi, dolazi do začeća.

Mnoge žene zbog određenih životnih faktora nisu u mlađem dobu mogle da se ostvare kao majke, pa smatraju da je period perimenopauze savršen da ostvare tu životnu želju. Karijera, nedostatak finansija ili manjak samopouzdanja u mladosti najčešće su prepreke za trudnoću. Žene u periomenopazi su zrelije i mnoge tada shvate da su napokon spremne da postanu majke.

Iako je začeće ređe i otežanije u periodu perimukoliko je žena zdrava i redovno prati ovulacije, postoji šansa za začećem.

Mnogi stručnjaci upozoravaju da je trudnoća u srednjim godinama rizična, ali uz stalnu konsultaiju stručnjaka, želju i volju, moguće je da sve prođe u redu.

Menopauza najčešće nastaje u periodu između 40 i 55 godine i najčešći probleme pri začeću u ovom periodu zadaje hormonski disbalans.

Zato je važno obratiti pažnju na ishranu, telesnu težinu i druge faktotre koje dodatno mogu da poremete balans hormona u menopauzi.

U postmenopauzi koja se javlja kada ciklus izostane duže od godinu dana prirodno začeće je nemoguće.   (yumama)

Među mlađim generacijama se pojavila nova igrica koja je prestravila sve roditelje, a zove se „Izazov – 48 sati“ i trend je koji kruži Fejsbukom. Pravila igre ohrabruju dete da pobegne od kuće i nestane na dva dana. Ovaj bolesni viralni trend takođe daje dodatne poene za svaku objavu na društvenim mrežama dok deteta nema. Poželjno je, znači, da roditelji i prijatelji budu van sebe i da objavljuju zabrinute poruke i mole za pomoć kako bi pronašli svoje dete.

Kada ispune zadatak, deca se vraćaju kući, a roditelji srećni što im je dete živo, prelaze preko svega. Slične bolesne igrice su se pojavljivale u zapadnoj Evropi i pre nekoliko godina, pa je tako prethodnica ovakvih igrica 2015. godine imala naziv „Igra 72 sata“, u kojoj su deca nestajala na period od 72 sata.

Jedna majka iz Severne Irske progovorila je za medije o svom iskustvu. Njeno dete je sa još jednim iz komšiluka napustilo naselje u kom je živelo i pronađeni su 55 sati nakon nestanka u potpuno drugom delu grada.

– Bila sam prestravljena, plašila sam se da će nastradati, da će ih neko oteti, prodati, silovati… Njima je sve bilo smešno, nisu osećali ni trunku žaljenja. Kad je policija privela moje dete i kad su ga dovezli kući, videla sam objave selfija iz policijskog automobila – prepričala je zabrinuta majka.

Žena je tada shvatila da je cela situacija deo nečega mnogo većeg – bizarne igirice, koja kruži među mladima na internetu.  (yumama)

Seks sa osobom koju volimo uvek je poseban, a često se naziva i vođenjem ljubavi. Ali, kako biste bili uvereni da je ljubav obostrana, odnosno da vas partner ili partnerka gleda na način na koji i vi gledate njega ili nju, potrebno je obratiti pažnju na 15 znakova koje će u krevetu pokazati samo osoba koja vas istinski voli.

Na ovih 15 malih, ali značajnih stvari podsetio je 9GAG pa su brojni korisnici interneta počeli raspravu o ponašanju svojih partnera tokom seksa i došli do zanimljivih otkrića.

Ako vaš partner radi neke od stvari s liste, ne morate se brinuti za njegovu vernost.

1. Održava kontakt očima. Čini se da je usredsređen samo na vas.

2. Ljubi vas i ljubljenje smatra najintimnijim delom seksa.3. Njegov primarni cilj je da vas zadovolji.

4. Komunicira s vama i pita vas šta vam odgovara, a šta ne.

5. Ne stidi se da pokaže osećanja. Emocionalan je.

6. Drži vas za ruku.

7. Bez zadrške će vam reći ako u nečem ne uživa ili obrnuto.

8. Fizička bliskost mu je bitna.

9. Ne odvaja se od vas čim je seks gotov.

10. Vrlo često će se vratiti i poželeti da vas zagrliti ili poljubi još jednom nakon što završi.

11. Pazi na atmosferu.

12. Odvaja vreme za intimnost s vama.

13. Nije mu problem da seks nazove vođenjem ljubavi.

14. Teši vas ako se osećate loše.

15. Razgovarate o seksu posle samog čina. Želi da zna šta vam odgovara, a šta ne i želi da bude bolji za vas.  (cdm.me)