Hrana i piće
Pečurke protiv holesterola
Konzumiranje samo 100 g pečuraka dnevno tokom samo jedne sedmice, snižava nivo holesterola za 12 odsto, pokazale su naučne studije. Istovremeno, grupa ispitanika koja je u istom periodu jela oko 60 g putera dnevno, povećala je holesterol za čak 14 procenata. A kontrolna grupa koja je konzumirala istu količinu maslaca u kombinaciji sa 100 g pečuraka, smanjila je holesterol za…
Napravite jednostavni napitak koji će preporoditi vaše tijelo
Japanski kristali ili vodeni kefir je posebna vrsta probiotika sa velikom količinom korisnih gljivica koje pomažu u liječenju raznih bolesti, jačaju imunitet i revitaliziraju cijeli organizam. Vodeni kristal, poznat još kao Tibicos ili biserne suze, potiče sa Kavkaza, gdje je godinama korišten za pravljenje napitka koji doprinosi zdravlju. Tek početkom prošlog stoljeća ovaj napitak je postao popularan i u…
Kiflice sa špinatom, sirom i sjemenkama
Kiflice se prave od smrznutog lisnatog tijesta, pa ukoliko ste u žurbi one su idealno rješenje za današnji ručak. Nesvakidašnje jelo, koje se sprema brzo i jednostavno oduševiće sve ukućane. Potrebni sastojci: 300 g smrznutog lisnatog tijesta 100 g špinata 2 čena bijelog luka 200 g ricotte jaje 2 kašike griza 80 g šampinjona jaje za premazivanje parmezan za posipanje…
Posna punjena paprika
Neki će reći da punjena paprika ne može bez mesa, ali mi vam predlažemo da probate posnu punjenu papriku za današnji ručak. Sastojci 7-8 paprika 500 g rendanog krompira 150 g rendane mrkve 1 glavica crnog luka 1 čen bijelog luka 1 kašika koncentrata paradajza 1 šolja (od 2 dl) riže 3 dl kuvanog paradajza po potrebi ulje voda so…
Fileti soma u rerni
Za danapnji ručak vam predlažemo soma, zapečenog u rerni. Sastojci 2 filea soma 2 jajeta 400 g spanaća malo ulja po želji soli po želji bibera po želji bijelog luka Priprema Spanać stavite u vatrostalnu posudu, pospite ga sa malo ulja i začinite sa solju, biberom i bijelim lukom. Preko spanaća poređajte filete soma i ostavite mjesta za jedno ili…
Teorije o nazdravljanju: Šta znači kucanje čašama i kada je nastalo
Običaj podizanja čaša, nazdravljanja ili kucanja čašama kada se pije u društvu star je stotinama godina, a postoje razne teorije o tome kako je nastao. Dizanje čaša uvis ili kucanje čašama rasprostranjeno je u mnogim kulturama svijeta. Nazdravlja se kada postoji neki poseban razlog za to, u čast neke određene osobe ili jednostavno kao izraz dobrog raspoloženja. Međutim, jeste…
